SPIRULINE BIO 500 COMPRIMÉS

La spiruline bio Pro'herbes se présente en comprimés de 500 mg, composés à 100 % de spiruline certifiée agriculture biologique. Son format de 500 comprimés, soit 250 g de spiruline, est pensé pour les cures longues et l'usage familial.

Qu'est-ce que la spiruline ?

La spiruline (Arthrospira platensis) est une micro-algue bleu-vert, en réalité une cyanobactérie, dont le nom vient de sa forme en spirale. Très ancienne, elle était déjà récoltée par les Aztèques sur le lac Texcoco, au Mexique, et par les populations riveraines du lac Tchad. Les scientifiques s'y intéressent depuis les années 1950.

Ce que contient la spiruline

• Des protéines : 60 à 70 % de son poids sec, avec l'ensemble des acides aminés essentiels.
• Des minéraux : notamment du fer, du magnésium, du calcium, du potassium, du zinc et du phosphore.
• Des vitamines, en particulier des vitamines du groupe B et de la vitamine E.
• Des pigments : la phycocyanine, pigment bleu, et la chlorophylle, pigment vert.

Pourquoi choisir le grand format ?

La spiruline se prend habituellement sur plusieurs semaines, et souvent à plusieurs grammes par jour. Le format de 500 comprimés évite de racheter en cours de cure et revient moins cher au gramme que les petits conditionnements.

Les points clés de la spiruline bio Pro'herbes

• Certifiée agriculture biologique
• 100 % spiruline, sans autre ingrédient
• Comprimés de 500 mg
• Grand format de 500 comprimés, soit 250 g

Composition

100 % spiruline (Spirulina platensis) issue de l'agriculture biologique. Comprimé de 500 mg.

Conseils d'utilisation

De 2 à 10 g par jour, soit de 4 à 20 comprimés, avec un verre d'eau ou un jus de fruits ou de légumes. Il est conseillé de commencer par une dose faible et d'augmenter progressivement.

Précautions d'emploi

Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Enfants, femmes enceintes ou allaitantes : demander l'avis d'un professionnel de santé. La spiruline contient de la phénylalanine : en cas de phénylcétonurie, demander l'avis de son médecin. Conserver dans un endroit frais et sec.

Questions fréquentes sur la spiruline bio

Combien de temps dure un pot de 500 comprimés ?

Le pot contient 250 g de spiruline. À 4 comprimés par jour (2 g), il dure 125 jours, soit environ 4 mois ; à 10 comprimés par jour (5 g), 50 jours.

Quelle différence avec la spiruline française bio ?

Les deux sont certifiées agriculture biologique et dosées à 500 mg par comprimé. La spiruline française bio est cultivée en France et vendue en sachet kraft de 200 comprimés ; celle-ci propose un grand format de 500 comprimés.

Quelle différence avec la phycocyanine ?

La spiruline est l'algue entière. La phycocyanine est l'un de ses pigments, que Pro'herbes propose aussi sous forme d'extrait liquide de phycocyanine.

Comment prendre la spiruline ?

Avec un verre d'eau ou un jus de fruits ou de légumes, de préférence au cours d'un repas, en commençant par une dose faible.