Spiruline 500 comprimés

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Spiruline du Mexique

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La Spiruline

La spiruline est une algue Bleue-verte qui est considérée comme un Super-aliment.

Origine

La spiruline est une algue extrêmement ancienne, elle serait présente à l’origine de la vie sur terre sous forme de bactérie. Les Mayas et les Aztèques furent les premiers à la cultiver et à s’en servir comme un aliment complet, ce qui leur a permis de nourrir leur très grande population. 
C’est après 1950 que les scientifiques se sont intéressés à cette cyanobactérie : Arthospira platensis appelée Spiruline. Son nom vient de sa forme spiralée. 

Eléments principaux dans la spiruline

Les protéines La spiruline a entre 60 et 70% de protéines de haute qualité car elles contiennent tous les acides aminés essentiels, qui sont les éléments de base des cellules.
Les vitamines : Il y a de nombreuses vitamines présentes dans la spiruline, comme la vitamine A, plusieurs vitamines B dont la B12, la vitamine D, la vitamine E et la vitamine K. 
Les minéraux : Dans la spiruline, nous retrouvons les principaux minéraux comme le magnésium, le calcium, le potassium, le fer, le manganèse, le sélénium, le zinc, le chrome, le sodium et le phosphore. Le gros avantage de cette algue, c’est sa structure cellulaire qui rend tous ces minéraux hautement assimilables plutôt que de les prendre séparément. 
Les glucides : Les glucides contenus dans la spiruline est une source d’énergie essentielle pour notre organisme qui est rapidement délivré à nos cellules. 
Les pigments : Elle contient un pigment bleu (la phycocyanine) c’est pourquoi elle porte souvent le surnom de « l’algue bleue ». Elle contient aussi un pigment vert (la chlorophylle) qui lui permet de faire de la photosynthèse.

Composition

100% Spiruline (Spirulina platensis) 
Comprimé de 400 mg

Dosage

On préconise de 2 gr à 10 gr par jour. Les premiers effets se font ressentir à partir de 800mg par jour et il est conseillé d’augmenter progressivement pour une bonne assimilation et adapter selon les besoins de la personne. La spiruline peut être absorbé avec un verre d’eau ou un jus de fruits ou légumes. 

Fiche technique

Composition
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